Saturday, June 12, 2021

कौन सा टूथब्रश ? How To Brush 2

 कौन सा टूथब्रश इस्तेमाल करना चाहिए  ?


हमेशा नरम टूथब्रश का उपयोग करें क्योंकि मध्यम और कठोर ब्रश मसूड़ों को नुकसान पहुंचाते हैं।


प्लाक  को हटाने और मसूड़े की रेखा को स्वस्थ रखने के लिए कुंजी है टूथब्रश के कोण को दांत में 45 डिग्री पर रखाए , कुछ इस तरीके से की  ब्रिस्टल्स, मसूड़ों और दाँत पर हो।




Best ToothBrushing Technical Videos found on Youtube

Watch, Learn, Practice  

https://www.youtube.com/watch?v=93e5VJU1KWc&t=212s 

https://www.youtube.com/watch?v=yLsjAPMjafs&t=1s


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